L'ATELIER

HYPNOSE
POUR ARTISTES
PERFORMERS, CRÉATEURS 

● QUAND & OÙ ?

 

  • Chaque dimanche

  • 18h-20h

  • Via zoom

● POUR QUI ?

  • Artistes (pro ou dans l'âme !)

  • Créateurs (inspiration, composition, réalisation, écriture...)

  • Performers (musique, cirque, théâtre, danse, cinéma...)

  • Professeurs d'art (outils pédagogiques, transmission...)

  • Art-thérapeutes

  • Entrepreneurs (naissances de projets, présentations ou prises de paroles en public...)

● POUR QUOI ?

  • Jouer avec son imagination (et non en être le jouet !)

  • Apprendre à accéder facilement à un état de flow (ou à son inspiration)

  • Être à l'aise sur scène ou lors de divers challenges 

  • Connecter sa confiance (et conscience !) en soi

  • Aller au bout de ses réalisations / projets (motivation)

  • Décoder son mécanisme interne pour en faire un allié

  • Perfectionner concentration, mémorisation, technique...

  • Devenir autonome dans son évolution personnelle

  • Être virtuose dans le mouvement de son esprit (yoga interne !)

  • Trouver son équilibre mental - émotion - corps

  • Se familiariser avec la visualisation

  • ​Être à l'aise avec ses émotions ​

  • Optimiser ses capacités et en développer d'autres

  • Transformer / dépasser des blocages (émotions, comportements, habitudes, croyances limitantes…)

  • Connaître les outils pour une communication et relation idéales (équipe, collègues, élèves, journalistes, professionnels…)

● COMMENT ?

  • Accès à son inconscient dans un état hypnotique 

  • Apprentissage de l'auto-hypnose 

  • Notions de neurosciences

  • Expérimentation et apprentissage des outils de Programmation Neuro-Linguistique

  • Transmission de techniques corporelles (respirations, postures...)

  • Autres notions issues de mon parcours multiple 

  • Une thématique propre à chaque atelier liant de multiples aspects (confiance, motivation, inspiration, mémorisation, etc...)

 

 

● L'INTÉRÊT ?

  • Créer une routine agréable et légère dans son processus de transformation

  • optimiser par la récurrence hebdomadaire l’intégration consciente et inconsciente d’outils de changement

  • Favoriser la maitrise et le rayonnement de son art, quelqu’il soit

  • Après chaque atelier, vous recevez un rappel par mail de tout ce qui a été vu, ainsi que des pistes pour approfondir durant la semaine (textes, livres, vidéos...)

  • Vous pouvez donc être pleinement dans l'expérience durant l'atelier (sans avoir besoin de tout noter)

  • Soutien hebdomadaire (je suis disponible par téléphone & mail pour tous les participants des ateliers durant la semaine) tout en favorisant les outils d’autonomisation

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